Archive for 2015

BERDAGANG DARAH

►


Anda berniat berdagang darah?? Hah yakin? Menurut saya itu berarti anda akan berhadapan dengan vampire, iya kalo vampire nya bella swan yang di film twilight itu, keren kan? Namun tidak untuk yang satu ini, berikut ulasan tentang darah. Heheh serem juga ya.

Darah sangat penting di dalam tubuh manusia. Kita kerap bertanya, mengapa donor darah gratis tapi penerimanya justru harus membayar? Kegiatan donor darah di salah satu kawasan kantor di Jakarta.

Menurut PMI, Indonesia butuh cadangan darah sekitar 4,6 juta kantong. Akan tetapi, sampai November 2010 lalu, baru tercadangkan sekitar 40 persennya. Kebutuhan yang banyak itu disebabkan oleh kondisi Indonesia sebagai negara yang rentan akan bencana alam. Kebutuhan darah di Indonesia sangatlah tinggi, dimulai dari untuk menolong persalinan, mengobati suatu penyakit, dan juga penanganan ketika terjadi suatu kecelakaan yang korbannya mengalami kekurangan banyak darah. Adanya anggapan miring mengenai transfusi darah yang dilaksanakan oleh Palang Merah Indonesia atau PMI.

Salah satunya mengenai mahalnya harga darah yang dibutuhkan per kantongnya. Masalah mengenai mahalnya harga satu kantong darah yang sekarang mencapai Rp. 360.000 per kantong membuat masyarakat bertanya, kenapa mahal sekali untuk membeli satu kantong darah? Dr. Farid selaku selaku Ketua Pengurus Pusat PMI Bidang Kesehatan, Bantuan Sosial, Donor Darah dan Rumah Sakit PMI menegaskan, “Semua darah dari PMI itu gratis gak harus bayar! Tapi, memang ada biaya yang harus di keluarkan, tapi untuk BPD atau biaya pemrosesan dari darah itu sendiri karena tak bisa langsung disalurkan dari pendonor ke penerima bukan buat bayar darahnya,” Proses pengambilan darah dari pendonor memang tidak bisa langsung diberikan kepada penerima, ada tahapan yang harus dilakukan selama enam jam sebelum darah bisa diberikan kepada penerima harus melalui tahap uji kelayakan bebas dari penyakit seperti HIV, Malaria, dan Hepatitis. Juga dilihat kualitas darah yang bisa diberikan kepada penerima. Harga kantong darah yang masih impor pun menjadi salah satu faktor kenapa harga sekantong darah begitu mahal.

Yang harus diluruskan disini adalah, setiap biaya yang dikeluarkan ketika membutuhkan darah adalah untuk biaya BPD bukannya harga si darah itu sendiri. Di Indonesia sendiri membutuhkan kantong darah sekitar lima juta pertahunnya dari dua persen jumlah penduduk setiap daerah. Sementara di DKI Jakarta menurut Ketua PMI DKI Jakarta Rini Sutiyoso, Ibu Kota membutuhkan 800 sampai 1.000 kantong darah per harinya.

Sumber : CERITA DUNIA


Minggu, 09 Agustus 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , , ,

5 Aktivitas Asyik yang Bermanfaat seperti Olahraga - by agentiensherbal

►
Tak perlu baju dan sepatu olahraga serta peralatan lainnya untuk bisa mendapatkan manfaat dari berolahraga. Aneka aktivitas seru tanpa disadari membuat tubuh Anda aktif bergerak.
Bila tak begitu suka olahraga, yuk lakukan aktivitas berikut yang bermanfaat membuat tubuh aktif seperti dilansir Times of India, Jumat (29/5/2015).
1. Membersihkan rumah
Dimulai dari ruang tidur. Awali dengan menata ulang ruangan yang memaksa untuk bergerak, mengangkat beban. Tanpa disadari dengan melakukan hal-hal tersebut sama dengan melakukan beberapa sesi olahraga tanpa disadari. Lakukan secara teratur, selain ruangan jadi rapi badan pun lebih bugar. Tambah semangat dengan mainkan musik berirama cepat.
2. Jalan-jalan di taman kota
Tak perlu hingga jauh ke pinggir kota, coba cari taman di sekitar atau bukit dekat rumah. Jika punya waktu luang, tak ada salahnya juga memilih piknik dengan mendaki bukit. Kebersamaan bersama orang-orang terkasih didapat, bugar pun iya.
3. Memandikan anjing atau kucing
Siapa yang tidak suka jika hewan peliharaanya wangi dan bersih. Keuntungan memandikan kucing atau anjing pun bisa Anda peroleh seperti melakukan olahraga. Paling tidak saat memandikan mereka, Anda mengeluarkan tenaga untuk memegangnya lalu menggosok badan hingga membilasnya. Tanpa sadar, aktivitas ini seperti berolahraga.
4. Bermain dengan anak
Bagi pasangan yang sudah memiliki anak, apalagi balita, akhir pekan merupakan saat tepat bermain bersama mereka. Balita sedang gemar-gemarnya bergerak kesana kemari. Mulai dari mengejarnya berlari-lari di taman, bermain air di kolam renang, hingga bermain bola di halaman rumah. Aneka aktivitas fisik ini juga salah satu cara membuat ikatan keluarga yang makin kuat.
5. Jalan-jalan di mal
Berjalan-jalan tiga jam di mal apalagi sambil berbelanja tak akan dirasakan lama bagi perempuan. Menaiki tangga berjalan dari satu toko ke toko lainnya malah merupakan aktivitas menyenangkan bagi perempuan yang tanpa disadari membuat tubuh jadi aktif bergerak.

Kamis, 28 Mei 2015
Posted by Unknown
0 Comments

TIENS GLORY TRIP NICE FRANCE 2015

►




TIENS memfasilitasi 6.400 distributornya untuk pergi berlibur selama empat hari ke Prancis.
Para karyawan dari Tiens Group tersebut adalah kelompok tur terbesar yang mengunjungi Prancis dan telah disambut di Nice selatan pada hari Sabtu (09/05).
Presiden Tiens Group Li Jinyuan memesan 140 hotel di Paris dan lebih dari 4.700 kamar di Cannes dan Monako untuk perjalanan mereka.
"Kami telah mengerahkan pelayanan publik serta para pekerja dari bidang pariwisata seperti hotel, restoran, toko-toko dan merek desainer untuk kelompok tur ini," kata Christian Mantel, kepala badan pengembangan pariwisata Atout Prancis.
"Sejauh ini semuanya berjalan lancar, umpan balik yang kami terima sangat positif," katanya, seperti dikutip oleh kantor berita AFP.
Para wisatawan menyewa 146 bus untuk liburan mereka
Liburan para distributor mencakup kunjungan ke museum Louvre secara pribadi dan kunjungan massal ke Moulin Rouge untuk menonton pertunjukan kabaret.
Pada hari Jumat, pihak dari Guinness World Records menyaksikan kelompok itu membuat barisan di pantai untuk memecahkan rekor terpanjang "pembuatan frase dari manusia".
Cina
Kelompok tur memecahkan rekor dunia untuk pembuatan frase dari manusia terpanjang
Para wisatawan menyewa 146 bus untuk membawa mereka selama liburan kantor tersebut.
Tiens Group memiliki sejumlah usaha di berbagai bidang termasuk pariwisata, perdagangan, perawatan kesehatan dan kosmetik.
Rabu, 20 Mei 2015
Posted by Unknown
0 Comments

Serba Serbi Asam Lambung

►
Penyakit asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah masalah yang cukup umum terjadi di masyarakat. Kondisi ini disebabkan oleh naiknya asam lambung menuju esofagus dan menimbulkan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar di dada. Esofagus yang juga dikenal sebagai kerongkongan adalah bagian dari saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung.

Penyebab Naiknya Asam Lambung atau GERD

Penyakit asam lambung atau GERD pada umumnya disebabkan oleh tidak berfungsinyalower esophageal sphincter (LES). LES adalah lingkaran otot pada bagian bawah dari esofagus. LES berfungsi sebagai pintu otomatis yang akan terbuka ketika makanan atau minuman turun ke perut. Setelah makanan masuk, LES akan menutup untuk mencegah asam dan makanan yang ada di perut agar tidak naik kembali ke kerongkongan atau esofagus.
Penyakit Asam Lambung-Alodokter
Jika tidak LES menjadi longgar dan tidak menutup dengan baik, asam lambung bisa keluar dari perut dan menyebabkan penyakit asam lambung. Penyebab penyakit asam lambungbiasanya terkait dengan faktor kelebihan berat badan, keadaan hamil, atau konsumsi makanan yang mengandung banyak lemak.
Gejala GERD yang dirasakan adalah sensasi rasa terbakar di bagian dada atau nyeri ulu hati. Akibatnya, kita akan merasa tidak nyaman setelah mengonsumsi makanan.
Mulut serta kerongkongan juga akan terasa tidak enak. Kita juga akan mengalami rasa sakit dan kesulitan saat menelan makanan. Perawatan secara serius akan diperlukan jika gejala GERD di atas muncul secara terus-menerus.

Diagnosis Asam Lambung atau GERD

Untuk melakukan diagnosis penyakit asam lambung atau GERD, dokter cukup menanyakan gejala-gejala yang Anda alami. Penelitian lebih lanjut untuk memastikan diagnosis bisa dilakukan melalui prosedur endoskopi.
Endoskopi sendiri menggunakan alat yang disebut endoskop. Sebuah tabung fleksibel panjang dengan lampu dan kamera pada bagian ujungnya. Alat ini akan dimasukkan melalui mulut untuk melihat penyebab naiknya asam lambung dan jika ada luka di dinding esofagus.

Pengobatan Asam Lambung atau GERD

Pengobatan penyakit asam lambung memiliki tahapan. Cara awal yang paling mudah untuk dilakukan adalah dengan mengganti menu makanan, yaitu beralih ke menu makanan yang rendah lemak dan bergizi. Tapi ketika perubahan menu makanan tidak berhasil, obat-obatan akan digunakan untuk meredakan gejala yang dirasakan.
Jika langkah pengobatan yang sudah dijalani masih belum berhasil, mungkin perlu dilakukan operasi untuk mengatasi GERD. Bagi penderita yang mengalami penyakit asam lambung secara kambuhan, mungkin perlu diberikan dosis obat untuk jangka panjang.

Komplikasi Akibat Asam Lambung atau GERD

Komplikasi penyakit asam lambung yang paling sering terjadi adalah esofagitis. Esofagitis adalah peradangan atau inflamasi pada dinding esofagus atau kerongkongan. Pada kasus esofagitis yang parah, penderita akan kesulitan menelan karena munculnya tukak. Tukak terbentuk ketika lapisan dinding esofagus tererosi sehingga menjadi luka. Pada kasus yang lebih parah lagi, bisa terjadi kanker esofagus.
Minggu, 17 Mei 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : ,

Menjaga kulit agar tetap awet muda di masa tua

►
Perubahan kesehatan kulit pada saat memasuki masa tua, diawali dengan berkurangnya masa lemak didalam kulit, kemontokan dan kemulusan kulit secara berangsur semakin memudar berubah keriput, penonjolan urat dan tulang semakin mudah terlihat. Berikut tips menjaga kesehatan tubuh untuk memperlambat munculnya keriput kulit agar terlihat lebih baik.
Beberapa hal penyebab utama munculnya keriput, diantaranya :
  • Sering berada di area terbuka, terkena sinar matahari.
  • Hidup di lingkungan udara sangat kering.
  • Kurang minum atau kurang asupan cairan yang cukup.
  • Merokok.
  • Perasaan sering dihinggapi stres.
  • Banyak kehilangan cairan tubuh (keringat dan kelenjar minyak).
cara menjadi awet muda di masa tua
Cahaya matahari mengandung ultraviolet, membuat kulit lebih elastis (kendor), dan gravitasi menyebabkan kulit melorot dan kerut. Kulit kering muncul keriput juga dapat disebabkan oleh masalah kesehatan, seperti penderita diabetes atau penyakit ginjal. Menggunakan banyak sabun, parfum, mandi air hangat, akan membuat kulit semakin kering.

Kebiasaan ekspresi wajah juga menjadi penyebab keriput, dan Anda tidak mungkin mampu mengubah ekspresi wajah, namun Anda pasti dapat mengurangi kebiasaan merokok.

Memar lebih mudah terjadi pada orang tua, bahkan tanpa disadarinya, beberapa obat atau penyakit dapat menyebabkan terjadinya memar. Berkurangnya masa lemak dibawah kulit, menjadikan kulit semakin tipis, dan rawan apabila menggaruk kulit sampai menyebabkan luka infeksi, apabila kulit dirasakan sangat kering dan gatal, disarankan untuk berobat ke dokter kulit.
Selasa, 14 April 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , ,

4 Sayuran Paling Bermanfaat bagi Wanita

►
--------------------------------------------------------------
(agentiensherbal) Tak semua sayuran memiliki kandungan menakjubkan seperti anti inflamasi sekaligus aman untuk diet. Tapi dari sekian banyak varietas sayuran, ternyata ada 4 sayuran yang paling bermanfaat bagi wanita.

Seperti dikutip Foxnews, Senin (13/4/2015) Pakar kesehatan, Dr. Manny Alvarez menjelaskan sayuran tersebut untuk Anda.

1. Bayam

Bayam adalah salah satu sayuran serbaguna yang bisa dimasak dengan mudah. Sayuran ini juga dapat dikonsumsi mentah, dikukus, ditumis atau ditambahkan ke pasta. Namun siapa sangka, sayur ini penuh dengan nutrisi yang membantu memperkuat otot-otot dan jantung.

Bagi wanita khususnya, bayam mengandung banyak serat yang dapat membantu menjaga sistem pencernaan. Selain itu,  vitamin K, vitamin C, kalium, lutein dan antioksidan yang kuat membuat bayam menjadi sayur favorit wanita. Bahkan bagi ibu hamil, bayam juga kaya akan zat besi yang terbukti membantu kesehatan janin.

2. Kubis

Selain untuk  kesehatan otot, kubis juga menjaga sistem kekebalan tubuh dan jantung. Vitamin K dan vitamin C, plus serat tinggi, membuat kubus juga masuk dalam daftar sayuran terbaik untuk wanita.

3. Brokoli Rabe

Brokoli rabe (baca: brokoli robb) merupakan sayuran hebat selanjutnya. Protein nabati, vitamin C, K dan B membuat sayuran ini dapat membantu wanita tetap sehat.

4. Tomat

Tidak ada yang bisa mengangkal keunggulan tomat. Vitamin A dan lycopene telah terbukti bisa mencegah kanker.

ditulis oleh 
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : ,

Intermezzo : Biodata Chelsea Islan

►
Nama Lengkap : Chelsea Elizabeth Islan
Nama Panggilan :Chelsea Islan
Tempat/ Tanggal Lahir : 2 Juni 1995
Tinggi/ Berat Badan : 170cm/ 48kg
Anak ke : 1 dari 2 bersaudara
Nama Ibu : Samantha
Hobi : Menyelam, Sinematografi, Fotografi
Pendidikan Terakhir : SMA Bina Nusantara
Film Favorit : Moonrise Kingdom(2012)

Filmografi:
  • Refrain (2013)
  • Street Society (2014)
  • Di Balik Pintu Istana (2014)
  • Merry Riana: Mimpi Sejuta Dolar(2014)



Kini nama Chelsea Elizabeth Islan atau Chelsea Islan sudah mulai 'ramah' di telinga khalayak Tanah Air. Ditambah lagi dengan parasnya yang manis, kebule-bulean, dan gemar menebar senyuman. Chelsea merupakan seorang aktris muda berbakat Indonesia yang dengan segala talentanya, diprediksi akan menjadi bintang besar dikemudian hari.
Dalam perjalanan menggapai kesuksesannya, Chelsea tentu memiliki segudang cerita seputar masa-masa awal karirnya. Berbincang dengan tim 21cineplex.com, aktris yang terlibat dalam film Refrain (2013) bersama Afgan dan Maudy Ayunda ini mengaku memang memiliki minat yang besar terhadap dunia seni, khususnya perfilman.
"Dari kecil saya sudah aktif di teater. Entah kenapa mungkin it's in my blood, darah seni itu. Bagi saya seni adalah hidup saya, dan saya memang berkeinginan untuk menjadi seniman," ungkap Chelsea.
Aktif di teater membuat Chelsea piawai membawakan lakon-lakon yang datang padanya. Ia juga tak hanya pandai membawakan lakon, tetapi kursi sutradara pun pernah ia duduki, dan posisi tersebut membuatnya tertarik.
"Sutradara kan bagian dari seni ya. Saya juga suka menyutradarai. Saya sudah pernah membuat dua buah film pendek. Film pendek pertama saya tentang bagaimana anak muda harus menghargai seni, dan film pendek kedua bergenre thriller," kisah dara yang juga mencintai fotografi tersebut.
Chelsea memang pandai sebagai penampil, namun rupanya, gadis cantik 19 tahun ini memiliki hasrat untuk terlibat di belakang layar. Menurutnya, sejak kecil ia sudah lebih tertarik untuk terlibat di belakang layar. Bahkan diakuinya, dirinya pernah menjadi kru. Keduanya menyenangkan, hanya saja Chelsea untuk saat ini masih fokus sebagai penampil guna menjaga dan meningkatkan kualitas aktingnya.
"Mungkin lebih tertarik ke belakang layar. Tetapi untuk saat ini saya ingin fokus sebagai penampil. Dengan begitu pula saya bisa belajar dari sutradara, dari kru, dari DOP, dan lain-lainnya. Itu juga memudahkan saya untuk nantinya kalau memproduksi film bisa jauh jauh jauh lebih baik,"
Dengan harapan itu, Chelsea kini kian eksis di blantika perfilman Tanah Air. Beberapa film sudah ia bintangi, seperti Refrain (2013) sebagai debutnya, disusul Street Society (2014), Di Balik Pintu Istana (2014), dan film terbarunya Merry Riana: Mimpi Sejuta Dolar (2014).
Bagi anak pertama dari dua bersaudara ini, film adalah media yang baik untuk menyampaikan hal-hal yang baik khususnya generasi penerus bangsa. Dengan kebolehan yang ia miliki saat ini, Chelsea pun memiliki mimpi yang tinggi, memajukan perfilman Indonesia lewat film-film yang cerdas. Setiap film yang ia bintangi, di seleksi dengan matang, mana yang akan berdampak baik pada banyak orang, dan mana yang kurang.
"Saya ingin menjadi bagian dari kemajuan perfilman Indonesia. Saya ingin semuanya berawal dari anak-anak, yangmana mereka adalah generasi baru yang akan menjadi penerus serta harapan menyambung mimpi-mimpi mereka yang sudah lebih dulu terjun mengabdi di industri perfilman. Hal ini bisa diwujudkan kalau kami bisa membuat film-film yang cerdas,"
sumber : 21cineplex.com
Kamis, 09 April 2015
Posted by Unknown
0 Comments

7 Cara Kelola Wasir agar Tak Merepotkan

►
Setidaknya ada tujuh cara mencegah wasir agar tidak terasa menyakitkan dan merepotkan menurut Spesialis Bedah dari Pusat Pengobatan Wasir Modern (Rumah Wasir), dr. Panondang, Sp. B dalam diskusi bertajuk `Wasir Tuntas Hanya 15 Menit` di Rumah Wasir, Bekasi, Selasa (7/4/2015):
1. Penuhi kebutuhan gizi
2. Rutin olahraga
3. Perbanyak konsumsi mineral dan serat.
4. Hindari makanan pedas berlebihan.
5. Minimalisir makanan cepat saji.
6. Jangan duduk terlalu lama
7. Istirahat cukup
Pemenuhan gizi seperti serat dan mineral melancarkan BAB (buang air besar). Feses (kotoran) pun tidak keras, sehingga keluar dengan lancar dan wasir pun tak terganggu. "Makanan seperti hidangan cepat saji, minim sekali serat. Itu yang harus dihindari," kata Panondang.
Duduk terlalu lama pun bisa mengakibatkan wasir. Bila saat duduk bokong terasa panas, itu artinya kita sudah terlalu lama. Karena itu, berdiri dan berjalanlah sejenak agar pantat bisa beristirahat.
Rasa panas di anus, kata Panondang terjadi akibat tertekannya pembuluh vena yang sudah mulai membesar. "Makanya, pas merasa panas atau sebelum merasa panas, bergeraklah dari kursi sebentar saja, agar pembuluh darah lancar," kata dia menerangkan.
Sekali pun rutin mengonsumsi sayuran, buah-buahan, dan minum air putih, risiko pembengkakan anus disertai pendarahan masih mungkin terjadi.
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , , ,

Garam untuk Kurangi Ketombe

►

Kepercayaan diri seseorang langsung menurun ketika mengetahui ada ketombe merajai area rambut di kepalanya. Tanpa harus mengeluarkan biaya lebih, gunakanlah garam untuk mencegahnya. 

Garam yang kerap digunakan sebagai penyedap rasa masakan, telah lama dipercaya mampu mencegah tumbuhnya ketombe di kepala. Bahkan, garam yang selama ini disebut sebagai musuh manusia karena dapat menyebabkan hipertensi, dapat juga meningkatkan sirkulasi kulit kepala, menyerap kelebihan minyak dan kelembaban, dan mencegah pertumbuhan jamur di kepala. 

Dikutip dari Health Me Up pada Sabtu (21/3/2015) kita dapat menggunakan garam laut yang dibuat menjadi scrub lalu digosok-gosok di kepala selama 10 sampai 15 menit, lalu bilas hingga bersih. Setelah itu, barulah dicuci menggunakan sampo yang cocok dengan kulit kepala dan jangan lupa gunakan kondisioner. 



Meski garam dianggap musuh karena dapat menjadi pemicu beragam penyakit, tapi garam adalah `teman` untuk mempercantik bagian tubuh manusia. Terlebih garam laut.

Garam laut sarat akan mineral seperti magnesium, kalsium, natrium, dan kalium. Mineral ini penting bagi kesehatan kulit. Memasukkan garam ke dalam kehidupan sehari-hari yang digunakan untuk merawat kecantikan tubuh, berguna untuk menyeimbangkan dan membentengi kulit kepala dari ketombe.
Rabu, 08 April 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , ,

Kalsium, Tulang dan Tubuh

►
Tulang sehat dan padat penting bagi tubuh demi menunjang seluruh aktivitas gerak setiap hari. Berapa pun usia seseorang, tulang sehat dan padat membutuhkan kalsium cukup, vitamin D dan K2, magnesium, serta kolagen. Lagipula, batas usia Anda bisa menabung kalsium dan pengisi tulang lainnya hanya sampai 25 tahun. Setelah itu, tubuh akan kehilangan sel-sel tulang lebih cepat.

Maka itu, bila menginginkan tulang yang padat dan juga sehat, perhatikan beberapa fakta berikut seperti dikutip Health Me Up, Selasa (7/4/2015)

1. Individu dewasa di bawah usia 50 tahun membutuhkan 1.000 miligram kalsium dan 400-800 IU vitamin D setiap hari.
2. Setelah usia 51 tahun, wanita membutuhkan 1.200 miligram kalsium per hari dan pria membutuhkan 1.000 miligram. Pria dan wanita membutuhkan 1.000 IU vitamin D setiap hari.
3. Kita akan kehilangan kalsium setiap hari melalui urine, keringan, kuku, dan kulit.
4. Vitamin K2 ditemukan dalam makanan kedelai yang difermentasi, telur, dan produk daging.
5. Vitamin D mempromosikan penyerapan kalsium dan mencegah tulang dari kerapuhan
6. Vitamin D dapat diperoleh melalui makanan, sinar matahari, dan suplemen.
Suplemen Kalsium, Perlukah?
Bagaimana dengan suplemen kalsium yang sangat dibutuhkan selama masa kehamilan? Tak hanya di masa kehamilan, kalsium sangat penting saat  menyusui, bahkan setelah masa menyusui selesai. Namun, kebutuhan suplemen kalsium bervariasi tergantung dari kondisi sang ibu sendiri.
Ibu hamil membutuhkan sebanyak 1000mg perhari. Biasanya kalsium didapatkan dari berbagai makanan seperti yogurt, ikan sarden, keju, bayam, kenari, dan susu. 
Yang perlu diingat, tubuh hanya mampu menyerap 500 mg kalsium per hari. Suplemen rata-rata mengandung kalsium 150-200 mg, sehingga Ibu bisa meminumnya beberapa kali sehari.
Posted by Unknown
0 Comments

Diet Tepat, Tulang Kuat dan Sehat

►

Beberapa penemuan terakhir tentang osteoporosis melahirkan program diet yang bisa digunakan untuk mencegah osteoporosis.Studi dari Tufts University, Boston, misalnya, menyatakan bahwa diet tinggi karbohidrat dan rendah buah dan sayuran kemungkinan akan membuat tulang lemah. Pasalnya, proses pencernaan karbohidrat di dalam perut akan mengubah kondisi perut menjadi asam.

“Dan lingkungan asam yang tinggi akan melarutkan kalsium dari tulang,” kata Bess Dawson-Hughes, salah seorang peneliti. “Sebaliknya, buah-buahan dan sayuran akan membuat lingkungan yang ramah alkalin untuk tulang.”

Dalam studinya, Dawson-Hughes mengatakan, suplemen alkalin mengurangi kadar kalsium para sukarelawan sebanyak 20%. Suplemen tersebut saat ini memang belum bisa didapat di pasaran, tetapi Anda dapat mendapatan manfaat yang sama dengan mengolah diet yang tepat, katanya.

Sertakan setidaknya dua porsi sayuran dan buah-buahan yang disajikan dalam setiap makan, dan asupan karbohidrat (roti, sereal, pasta) tak lebih dari dua kali sehari dalam makan. Untuk mempertahankan kekuatan tulang, ganti makanan penghasil asam dengan makanan peningkat alkalin. Gantilah pasta dengan kentang, minuman ringan dengan jus buah, daging telur dengan tahu, bir dengan wine, kacang dengan kismis.

Penelitian lain juga membuktikan, satu dari tiga laki-laki di atas 60 tahun terserang osteoporosis. Dan jika mereka menderita patah tulang, kemungkinan meninggal akan meningkat dibandingkan wanita penderita osteoporosis.

Sementara itu, riset yang dilakukan Garvan Institute, Sidney, menunjukkan bahwa laki-laki yang menderita kanker prostat menghadapi risiko 50% lebih tinggi mengalami patah tulang. Yang menarik, kata Tuan Nguyen, associate professor yang memimpin studi, “Kepadatan mineral tulang yang tinggi tidak melindungi dari patah tulang.” (readersdigest)

Senin, 30 Maret 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , ,

Waspada! Kenali Meningitis (Radang Selaput Otak) Penyebab dan Pencegahannya

►

(agentiensherbal) Baru-baru ini publik digencarkan dengan penyakit radang selaput otak atau meningitis yang menimpa salah satu komedian kondang tersohor negeri yakni Olga Syahputra. Penyakit yang saat ini menimpanya, memaksa komedian yang khas dengan gaya kemayunya ini harus dilarikan ke rumah sakit dan mendapatkan perawatan intensif. Kabar tumbangnya kesehatan dari olga ini sempat membuat penyakit yang dideritanya menjadi bahan pembicaraan dan momok yang cukup dikhawatirkan dibidang kesehatan. Anda mungkin pernah atau sering mendengar tentang penyakit ini. Namun mungkin hanya sebatas tahu saja bahwa ini adalah penyakit radang selaput otak, dan setelah penyakit ini gencar diberitakan, mungkin banyak dari anda bertanya-tanya sebenarnya apakah penyakit meningitis tersebut.
Apa Itu Penyakit Meningitis
Meningitis adalah gejala peradangan yang mengenai lapisan selaput pelindung jaringan otak dan sumsum tulang belakang yang juga menimbulkan eksudasi berupa pus atau serosa yang disebabkan oleh bakteri atau virus. Penyakit ini dapat disebabkan oleh mikroorganisme, kanker, jamur, luka fisik, obat-obatan tertentu yang dikonsumsi oleh pasien dan parasit yang menyebar kedalam darah dan melebur kecairan otak. Penyakit ini dikategorikan sebagai penyakit serius yang harus segera mendapatkan penanganan, mengingat letak penyakit ini berada dekat dengan otak dan tulang belakang, sehingga dapat menyebabkan kerusakan gerak, pikiran dan bahkan berujung pada kematian.
Untuk itulah pasien yang didiagnosa menderita meningitis dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan yang lebih lanjut, baik meningitis yang dideritanya disebabkan oleh bakteri, virus maupun jamur. Hal ini diperlukan untuk tindakan pengobatannya, karena masing-masing penyakit meningitis akan mendapatkan therapy yang sesuai dengan penyebabnya.

Jenis-Jenis Penyakit Meningitis

Dilihat dari jenisnya ada 2 jenis utama penyakit meningitis yakni :
1. Meningitis Viral. Penyakit meningitis viral ini biasanya tidak menyababkan penyakit serius. Dalam kondisi yang parah, penyakit meningitis jenis ini dapat menyebabkan panas demam berkepanjang disertai dengan kejang-kenjang.
2. Meningitis Bakteri. Penyakit meningitis bakteri ini tidak bisa dianggap sepele, karena meningitis yang disebabkan oleh bakteri begitu serius dan harus mendapatkan perawatan serta pengobatan yang serius untuk mencegah kerusakan otak dan keluhan tubuh yang berkelanjutan yang akhirnya beresiko pada kematian.

Penyebab Timbulnya Penyakit Meningitis

Pada dasarnya penyakit meningitis ini disebabkan oleh paparan virus tidak berbahaya dan akan pulih tanpa perawatan dan pengobatan yang spesifik. Hanya saja, meningitis yang disebabkan oleh bakteri dapat menyebabkan kondisi yang serius, seperti misalkan kerusakan yang terjadi pada otak, hilanganya kemampuan belajar, berkurangnya kemampuan mendengar dan bahkan dapat menyebabkan resiko kematian. Sedangkan meningitis yang disebabkan oleh jamur, biasanya amat jarang terjadi, jenis ini umumnya diderita oleh pasien yang menderita kerusakan daya tahan tubuh (sistem immun) seperti halnya penderita AIDS.

Adapun Bakteri yang Dapat Mengakibatkan Serangan Meningitis Diantanya :

1. Streptococcus Pneumoniae (pneumococcus)
Bakteri Streptococcus Pneumoniae (pneumococcus) adalah salah satu bakteri penyebab meningitis terbanyak yang menyerang bayi dan anak-anak. Jenis bakteri ini juga dapat menyebabkan infeksi paru (pneumonia), telinga dan bagian rongga hidung (sinusitis).
2. Neisseria Meningitidis (meningococcus)
Menurut sumber yang didapat bakteri jenis ini disebutkan sebagai bakteri penyebab terbanyak kedua setelah bakteri Streptococcus pneumoniae yang menjadi sumber bakteri penyebab meningitis. Meningitis yang disebabkan oleh bakteri ini terjadi akibat adanya infeksi yang menyerang saluran pernafasan dibagian atas yang selanjutya bakteri masuk ke dalam peredaran darah dan berjalan menuju otak, sehingga menjadi penyebab timbulnya meningitis. Infeksi akibat serangan bakteri ini amat beresiko karena dapat menyebabkan kematian hanya dalam jangka waktu 24 hingga 48 jam.
3. Haemophilus Influenzae (haemophilus)
Bakteri Haemophilus influenzae type b adalah jenis bakteri yang menyebabkan infeksi pernafasan bagian atas dan telinga bagian dalam serta sinusitis. Infeksi yang ditimbulkan dari bakteri jenis ini bisa diatasi dengan pemberian vaksin (Hib vaccine).
4. Listeria Monocytogenes (listeria)
Bakteri penyebab meningitis ini umumnya dapat dijumpai dibanyak tempat, bahkan pada makanan yang telah tercampur dengan bakteri ini. Bakteri listeria ini berasal dari hewan yang dipelihara dan makanan yang memiliki potensi terkontaminasi bakteri dengan jenis listeria adalah keju, hot dog dan daging sandwich.
5. Staphylococcus Aureus dan Mycobacterium Tuberculosis
Bakteri penyebab meningitis lainnya adalah bakteri Staphylococcus Aureus dan Mycobacterium Tuberculosis, yang merupakan salah satu penyebab TBC.

Tanda dan Gejala yang Muncul Pada Pasien yang Menderita Meningitis

Tanda dan gejala penyakit meningitis yang umum dikalangan pasien usia remaja dan dewasa adalah leher kaku dan terasa sakit, terutama ketika anda mencoba untuk menempatkan dagu pada bagian dada. Sedangkan gejala lainnya yang mungkin ditimbulkan adalah demam, kejang, muntah, kepala yang terasa nyeri, hingga hilangnya kesadaran.
Sementara itu, anak-anak, orang dewasa dengan orang yang memiliki riwayat medis yang bermasalah mungkin memiliki gejala penyakit meningitis yang berbeda. Pada bayi gejala yang perlihatkan mungkin akan sedikit sulit dikenali, karena umunya mereka belum bisa menunjukan detail ekspresi, hanya saja mungkin bayi menjadi rewel dan tak mau makan, timbulnya ruam yang ketika disentuh akan membuat mereka menangis. Sementara itu, gejala pada anak mirip seperti flu, yakni dapat berupa batuk atau kesulitan saat bernafas. Sedangkan gejala yang akan timbul pada orang dewasa atau orang yang lebih tua dengan orang yang memiliki riwayat medis yang bermasalah mungkin hanya berupa sakit kepala yang disertai dengan demam.

Apakah Penyakit Meningitis Ini Menular?

Jawabannya, ya. Penyakit minigitis ini penularannya mudah, penularan ini bisa disebabkan oleh mikroorganisme, bakteri, virus dan jamur. Jika tidak disembuhkan sejak usia dini maka dikhawatirkan akan mengakibatkan keluhan tubuh yang lebih fatal, diantaranya tuna ganda seperti lumpuh ataupun gangguan mental. Adapun media yang dapat menjadi bagian penularan penyakit meningitis ini adalah melalui ingus dan cairan ludah saat bersin, tertawa ataupun berbicara. Dan media lainnya yang menjadi media penularan penyakit meningitis ini bisa terjadi pada gelas, piring dan peralatan makan yang digunakan si penderita. Selain itu handuk dan tisu juga bisa menjadi media penularan, untuk itu sebaiknya berhati-hati.

Penanganan Penyakit Meningitis

Ketika gjala-gejala diatas dirasakan, sebaiknya pasien mendapatkan penanganan medis oleh dokter, fungsi lumbal merupakan tes laboratorium yang amat penting untuk penyakit meningitis. Hal ini juga disebut dengan spinal tap. Nantinya pasien akan diperiksa lebih dalam dan sampel cairan akan diambil dari dalam tulang belakang dan diuji untuk diperiksa apakah mengandung organisme yang menyebabkan penyakit. Selain itu, dokter juga akan melakukan tes lainnya, seperti tes darah, CT scan dan masih banyak lagi.

Pencegahan Penyakit Meningitis

  1. Menjaga dan Meningkatkan Kebersihan. Tranmisi penyakit meningitis ini dapat dicegah dengan meningkatkan tingkat kebersihan antara orang-orang dengan resiko infeksi dan diantara mereka yang mungkin menyebarkan penyakit. Hal yang paling penting adalah menjaga kebersihan tangan, karena tangan adalah media yang paling beresiko untuk menularkan virus dan bakteri. Untuk itu biasakan mencuci tangan dengan menggunakan sabun antikuman dan bilas dengan air yang mengalir.
  2. Hindari Berbagi Peralatan. Berbagi peralatan seperti menggunakan piring, gelas, sedotan, handuk dan peralatan lain yang sama dengan si penderita akan memudahkan penyebaran bakteri meningitis, untuk itu hidari berbagi peralatan dengan penderita untuk mencegah timbulnya penyakit meningitis.
  3. Tutuplah Hidung dan mulut saat bersin.
  4. Konsumsi antibiotik saat sedang bersama-sama dengan orang yang terjangkit virus. Hal ini merupakan pencegahan terhadap bagaiamana mudahnya virus meningitis menyebar.
Meningitis atau radang selaput otak adalah penyakit menular. Kuman yang menyebabkan penyakit meningitis ini dapat ditularkan dari satu orang ke orang lainnya melaui batuk dan kontak pada jarak yang dekat. Untuk itu penting sekali untuk segera pergi kedokter jika gejala-gejala meningitis dirasakan oleh anda dan orang-orang terdekat anda. Karena hanya dokter yang dapat menentukan apakah penyebab meningitis yang anda derita. Karena setiap penyebab meningitis mendapatkan penanganan dan therapy yang berbeda. Penyakit meningitis yang disebabkan oleh bakteri dapat mematikan jika tidak segera diobati. Itulah dia pengetahuan lengkap mengenai penyakit meningitis atau radang selaput otak, semoga bermanfaat.

Beberapa produk kami yang dapat membantu mencegah dan meringankan meningitis :
Pemesanan Hubungi: 

Yesaya Boen - KlinikHerbal
Line ID : lightkuja
contact PIN : 52982B8E
WA : 081320611197
Minggu, 29 Maret 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , , ,

Jangan Disepelekan, Kurang Minum Air Putih Bisa Picu Gangguan Ginjal Akut

►
 Asupan air yang cukup diperlukan agar tubuh terhindar dari dehidrasi. Dokter mengatakan bahwa dehidras‎I jangan disepelekan. Jika dehidrasi berkepanjangan, risiko gangguan ginjal akut menghantui Anda.

Prof Dr dr Parlindungan Siregar, SpPD-KGH, Guru Besar Ilmu Penyakit Dalam FKUI mengatakan bahwa dehidrasi dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan.‎ Dalam tahap awal, dehidrasi memang hanya akan membuat Anda sulit konsentrasi dan juga sering merasa lelah.

"Kekurangan cairan tubuh 1 persen ‎dari berat badan dapat menimbulkan gangguan kognitif. Kekurangan 2 persen atau lebih dapat menimbulkan rasa lelah, sukar konsentrasi dan gangguan visual‎," tutur Prof Parlindungan, dalam pidato pengukuhannya sebagai guru besar FKUI di Balai Sidang UI, Depok, seperti ditulis Senin (9/3/2015).

Bahaya yang lebih besar terjadi ketika tubuh kekurangan banyak cairan. Ia mengatakan bahwa jika kekurangan cairan yang dialami seseorang cukup berat, maka risiko gangguan ginjal akut akan meningkat.

"Kekurangan yang berat, 10 persen, dapat menimbulkan penurunan tekanan darah, dapat menimbulkan gangguan ginjal akut atau acute kidney injury," lanjutnya lagi.

Lebih lanjut, Prof Parlindungan mengatakan bahwa volume cairan yang keluar dari tubuh ketika tidak melakukan olahraga sekitar 1,6 liter atau 1600 ml. Cairan tubuh keluar melalui urin sebanyak 500 ml, keringat 500 ml, saluran napas 400 ml dan feses 200 ml. Pengeluaran cairan bisa meningkat ketika aktivitas Anda tergolong sedang atau berat, dengan rata-rata cairan 5000 ml.

Karena itu sebaiknya kecukupan air terpenuhi. Tak harus dengan banyak minum, kebutuhan air juga bisa dicukupi dengan‎ banyak mengonsumsi makanan yang mengandung cairan.

"Cairan masuk itu dengan air minum sekitar 400 ml, air dari makanan 850 ml dan air dari oksidasi makanan 350 ml," tuturnya.

"Intinya jangan terlalu banyak dan jangan terlalu kuranglah minum air. Harus seimbang, terutama bagi yang sering melakukan olahraga berat," pungkasnya lagi.
sumber : detik.com
Rabu, 25 Maret 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , , ,

Ingin Tidur Lelap? Penuhi Nutrisi Penting Ini

►



cara tidur lelap, obat penghilang susah tidur tiens, tips tidur lelap tiens, teh Jiang Zhi Tea Tiens untuk tidur lelap, teh tianshi untuk insomnia, produk tiens untuk obat insomnia
Tidur dalam durasi yang singkat memiliki dampak kesehatan yang cukup serius jika terjadi berkepanjangan, tetapi tidur lebih dari 8 jam juga tidak baik bagi kesehatan. Lalu, apa yang menyebabkannya?

Nah, dikutip dari Times of Indiaini dia nutrisi yang memainkan peran penting dalam menentukan tidur Anda.

Jika Durasi Tidur Pendek

Para ahli menyarankan bahwa tidur dalam waktu singkat adalah sebuah isu ketika tubuh tidak mendapatkan cukup air dan juga nutrisi sebagai berikut:

1. Vitamin C: Sumber yang baik dari vitamin C beranekaragam termasuk stroberi, jeruk, anggur, lemon, pepaya, kismis hitam, kiwi, dan paprika. Dalam jumlah yang cukup vitamin C juga dikenal dapat membangun sistem kekebalan yang kuat dan membantu melawan penyakit.

2. Selenium: Nutrisi ini ditemukan dalam kacang-kacangan, daging, dan kerang. Selenium adalah mineral penting bagi semua fungsi tubuh dan sangat penting untuk kekebalan. Sumber-sumber non-vegetarian untuk selenium adalah tuna, sarden, tiram, udang, kerang, ayam, kalkun, daging sapi, hati, domba, babi, dan telur. Untuk vegetarian bisa didapatkan dari kacang-kacangan, biji bunga matahari, jamur, bawang, gandum, barley, beras merah, dan gandum.

Catatan: Lutein dan Zeaxanthin adalah dua karotenoid yang paling banyak ditemukan di sayur berdaun hijau. Para ilmuwan mengatakan bagaimana tubuh kita bereaksi terhadap bahan kimia ini dapat menyebabkan gangguan tidur buruk.

Jika Durasi Tidur Panjang

Berdasarkan penelitian, tidur yang panjang dikaitkan dengan kurangnya asupan karbohidrat dan nutrisi lain seperti:

1. Theobromine: Theobromine dapat Anda temukan di dalam tehdan juga cokelat. Faktanya, theobromine ada di semua produk cokelat. Walaupun zat ini meningkatkan stimulasi pada detak jantung, tetapi theobromine juga dapat melebarkan pembuluh darah untuk menurunkan tekanannya.

2. Asam Dekanoat: Mungkin namanya jarang terdengar, tetapi asam dekamoat adalah lemak jenuh yang dapat ditemukan pada air susu ibu, produk susu, kacang-kacangan, biji-bijian da juga minyak dari kacang atau biji-bijian tersebut. Nutrisi ini juga baik untuk jantung dan membantu menurunkan kadar kolesterol dan juga dapat membantu memerangi gastitis.

3. Kolin: Kolin terdapat di dalam telur dan daging berlemak yang meliputi daging sapi, hati, ikan, kepiting, telur, kembang kol, tahu, Almond, selai kacang, dan kolin berdampak pada struktur membran sel tubuh manusia. Ini melindungi hati dari timbunan lemak dan kerusakan, dan juga menawarkan perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular.

Penelitian ini merupakan penelitian yang dilakukan oleh Perelman School of Medicine di The University of Pennsylvania. Para peneliti mengambil data tahun 2007-2008 dari National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). (detikhealth)
Rabu, 04 Maret 2015
Posted by Unknown
0 Comments
Tag : , , , , , ,

CARA MINUM PELANGSING TIENS

►

Berikut ini cara minum pelangsing tiens untuk menurunkan berat badan dengan produk TIENS. Ada tiga produk utama yang mesti di konsumsi setiap harinya dalam periode tertentu, yaitu :

Jiang Zhi Tea, sebanyak 3×3 sachet perhari. Jiang Zhi Tea ini di seduh dengan air hangat dan diminum tanpa tambahan gula. Dapat digunakan sebagai gantinya cemilan. Fungsinya adalah untuk memperbaiki metabolisme tubuh dan membantu mengurangi kadar lemak di dalam darah.

Double Cellulose, sebanyak 3×2 tablet per hari. Diminum sekitar 1 jam sebelum makan dengan segelas air hangat. Double Cellulose mengandung serat alami, baik serat yang larut maupun tidak larut. Serat ini berfungsi  mengurangi penyerapan karbohidrat, lemak, dan kolestrol di dalam usus, serta menambah rasa kenyang sehingga mencegah masuknya makanan ke dalam usus secara berlebihan.

Chitin Chitosan, sebanyak 3×3 kapsul per hari. Diminum sekitar 30 menit sesudah makan .
Fungsinya untuk merangsang gerakan saluran pencernaan sehingga makanan cepat melewati saluran cerna dan tidak banyak terserap oleh usus halus.

Perlu di ingat, untuk berhasil menurunkan berat badan Anda di haruskan tetap makan seperti biasa tiga kali sehari. Jangan sampai tidak makan atau menghilangkan salah satu frekuensi  makan, karena itu bisa membuat badan menjadi lemas dan akhirnya justru mendorong Anda untuk makan dan ngemil lebih banyak yang akhirnya merusak program diet Anda yang sudah di lakukan.

Goog Luck ya…

LANGSING bersama TIENS.

.
Cara minum pelangsing, minum pelangsing, bagaimana cara minum pelangsing, cara praktis minum pelangsing, minum pelangsing dengan mudah, cara mudah minum pelangsing, cara mudah dan praktis minun pelangsing, cara cepat minum pelangsing, cepat langsing

Minggu, 15 Februari 2015
Posted by Unknown
1 Comment
Tag : , ,

KONTAK KAMI


SMS

0813 2061 1197


PIN BB

52982B8E


FOLLOW US AT

@agentiensherbal


Authorized TIENS Distributor
Yesaya Bunawan
ID : 89157923

agennhcpbdg. Diberdayakan oleh Blogger.

Akses lewat Smartphone Anda

Akses lewat Smartphone Anda

- Copyright © 2013 AGEN KALSIUM TINGGI BADAN TIENS -Metrominimalist- Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -